til, чтобы очистить что-либо, нужно знать что такое очистка вообще.
ekkert flókið. Очистка – обычная уборка. Оставляете все что вам нужно – остальное вон из дома.
Тоже самое и í Пространстве вашего meðvitund.
Осталось вычислить мусор.
Вычисляем. All, что по тем или иным причинам привносит дискомфорт – мусор. Með öðrum orðum, мусор – все что нарушает вашу внутреннюю гармонию, ваше уверенное ощущение себя в жизни, либо не дает вам этого достичь.
Мусор вычислили, осталось определить формы hlutir, содержащих мусор.
Источник прямого раздражения (или раздражитель) представляет собой объект, содержащий мусор.
Далее определяем части объекта, содержащие мусор. þ.e.. вращаем этот объект, смотрим какими частями он вас затрагивает, и какие из них не уместны по отношению к вам. Исключаем неуместные части. Вот, в принципе, и вся очистка meðvitund.
В том случае если объект вас начал давить усиленно этими частями – исключаем объект.

Так же можно устраивать переформирование. þ.e.. раскладываете объект на составные части, и размещаем каждую часть в подходящем для нее месте. til dæmis, на стол ставим пищу, а не кладем половую тряпку, место которой в уборной в ведре, и не пускаем животных, стремящихся попасть к вам в холодильник.

skjalfest: sækja pláss
Dreift í samræmi við Common Space Samningur.