Blick auf das Treiben auf, um eine beeindruckende Ergebnis zu erhalten.
Erheben ihre eigenen Bestrebungen und form Doppel
Stream.

Also, Wenn Sie alle Übungen zur Bedingung ausführen,
Wiederum gäbe es keine Zweifel, Was hinter Ihnen ist, wird genau beobachtet.

Und Beobachter, kein Zweifel, Sie sind!, genauer gesagt Ihre Aufmerksamkeit.
Sie können das leuchtende Objekt verwenden., erstellt in der Phantasie,

und nimmt eine Position über dem Kopf, über den Kopf.
Und zu erreichen, in seiner Gegenwart, Realität, die Formalitäten kann nicht erhalten werden.,

und bieten, Sie immer mit einem Bild der Sonne.
Sehr einfach zu bedienen. Genug, um das Zentrum der Aufmerksamkeit in diesem Objekt verschieben

Und weiterhin die Aufsicht am Morgen, Abend und Abendessen .
Somit, Euer Bewusstsein gliedert sich in zwei: taktische – verantwortlich für

Körper Verhalten und Interaktion mit der Außenwelt,
und strategische befasst sich mit der Anpassung Ihres Verhaltens und leitet Sie.

In jeder Übung, ob es sich um körperliche oder geistige ist, Sie können weiterhin ausgeführt, bis, bis Sie in der Lage zu beobachten sind ein. D.h.. Bei der Ausführung müssen Sie genügend Energie haben, der strategische Teil des Bewusstseins kann Modelle dieser Übung und einen Bildlauf durch die Optionen sein. (Wie besser, Eine Vielzahl von Auswirkungen oder Aktionen zu sehen) Während Sie ausführen. Wenn dies nicht möglich ist oder Sie aufgeben, ihre ganze Energie auf Übungen Ergebnisse erzielen, Aktion-du musst aufhören.

Wenn du gehst zu starten, alles nur um das Ergebnis zu erhalten ist besser und kein Start, Wenn Sie Wert auf Ihre Gesundheit Angelegenheiten-Position. Das ist so.

Dokumentiert: Download Raum
* Wird in Übereinstimmung mit Raum einvernehmlich.