С поглед към това, което се случва, за да получите чудесен резултат.
Ще събираме собствените си стремежи и форма двойно
поток.

така, когато всяко упражнение е необходимо за постигане на състоянието на,
В които възникват никакви съмнения, че твоя се наблюдава внимателно.

И наблюдател без съмнение е името на ВАС!, или по-скоро си внимание.
Можете да използвате нажежен предмет, създаден във въображението,

и заема позиция над тила, отгоре.
И за да се постигне, в присъствието, реалност, Вие не можете да се отдадете на формалностите,

и настояще, че винаги носят образа на областта на слънчевата.
Много лесен за използване. Това е достатъчно, за да измести центъра на вниманието в собствената си този обект

И продължавайте да гледате за сутрешно, вечер и на обяд .
по този начин, ума си се разделя на две: тактически – отговаря за

поведение на тялото и взаимодействие с външния свят,
и стратегически - е коригиране на поведението ви и ви насочва.

В всяко упражнение, дали физическо или психическо, изпълнението му може да продължи до, докато сте в състояние да спази. Т.е. когато се стартира трябва да има достатъчно мощност,, на стратегическата част на съзнанието е в състояние да направи модел на това упражнение, и преминете през опциите (как най-добре, Гледайте видове или на въздействието на дейността) докато го правиш. Ако това е станало невъзможно, или всички ще ви даде силата си за постигане на резултатите от упражнението, всяко действие - имате нужда от него, за да спрете.

Ако ще да се започне, нещо, само за да се получи в резултат - по-добре да не се започва, Ако вашето здраве е важно за вас позицията на въпроси. като този.

Документирани: Изтегляне пространство
* Разпределени в съответствие с Общо пространство споразумение.