Hallo!

Ein Freund von uns kam auf eine interessante Übung…
Dies ist eine Vorbereitung auf Bewusste Meditation.
Und heißt die Es, Wenn viel einfacher – “3D TV”.
Setzen sie einen anderen Weg: Tauchen Sie ein in Realität, Die umliegenden Gültigkeit, Bewusstsein der Welt…
Und können gut fühlen und seinen Platz in der Welt zu definieren, in dem du bist, und fühlen sich als Teil der Welt, von denen…
Ich denke einen guten Anfang

Wie zu tun.

Alle TV beobachtet? Das fühlte sich die?…
In der Regel, Wenn in einer TV-Box aus meiner Phantasie jemand die Situation mit viel Emotion oder hellen Farben zeigen – die, in der Regel, die meisten beeinflussbaren Wesen, Diese, Wer hat nicht ausreichend Stabilität, ebenso wie die, Wer versucht, dass direkt oder indirekt von der Realität zu flüchten, nur “zasasyvalo” im Inneren der Box…aber auch, ist also nicht immer die.

Aber die am weitesten fortgeschrittenen nur gerade die je-Morgaûŝih-Bildschirme.
Ach und, Schließlich, die meisten der “die meisten”: diejenigen, die verschiedene unsinnige Bewegung abstoßen – gerade erst selbst eine TV als Objekt betrachten (Quadrat, Surround, steht auf dem Tisch, Stand oder an der Wand hängen, an einer vertikalen Wand…).

Für Übungen “3D-TV” Wir müssen nur das beste verwenden häufig auftretende situation: Wenn wir beobachten, was passiert auf dem Bildschirm, im Kino, in den Nachrichten.

Kürzere… Gehen und das gleiche tun: nur sehen Sie, was passiert. Schauen Sie, wie es Menschen gibt, Herbstblätter, wachsen die Bäume… und Misch dich nicht die, (a) finden Sie unter und sammeln Erleben Sie die Empfindungen.

…Ach und das hinzu, Das Ergebnis dieser Praxis wird eine Energie-blast, Erleben Sie während das Volumen des Körpers. Gefühl werden, wenn “eine Gänsehaut lief” über die gesamte Fläche des Körpers. Diese Energie, Nach der durch den Körper gehen, durch den Hals-Bereich kommt heraus, Ziel ist es wieder jedes Mal. Zustand erreichen Sie spontan nach einiger Zeit. Es kann eine Woche dauern., Monat, ein Jahr oder länger – Ihre Empfindlichkeit hängt. Je mehr nennen Sie ihn soplâkom, desto wahrscheinlicher, Dieser Status ist, dass Sie weniger kurzfristig erreichen.

Diesen Zustand nennt man Umsetzung, oder Selbstverwirklichung.

Nach, Wie Reach müssen lernen, wie man in diesem Zustand jederzeit möglich, zumindest in einer ruhigen Umgebung.

All das ist möglich: Retrieved.

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* Wird in Übereinstimmung mit Raum einvernehmlich.